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17種方法,幫助孩子和你自己提高抗逆力(二)

(2021-09-23 15:53:09)
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03當孩子做得不好時怎么辦?
當孩子做不到時,你不能簡單地加油打氣:“孩子加油,你一定可以行的?!?/SPAN>
如果你只是強調結果,在孩子過不去的時候反復地加油,ta會有挫敗感。
孩子的行為真的不是“過得去”與“過不去”那么簡單,孩子的世界不是非黑即白,而是黑白都有。
那問題來了,有黑有白的時候,你看到的是什么?


你看到白色,就會看到一個杯子。你看到黑色,就會看到兩個相對的人臉。
這是我們注意的選擇性,我們看到什么,這個東西就會被我們凸顯出來。
孩子也一樣。

有一次我陪著孩子做戶外拓展活動。
現場有一個斷橋,80厘米寬,中間1米是斷開的,小孩要從橋的這一側邁到另一側,這對于幼兒園大班的孩子不難。
但是,這個橋架在5米高的空中,很多孩子不敢邁。
孩子上來的時候腿開始打抖,你說“加油,你可以過去的”,加油了10分鐘,這個孩子也沒敢過,灰溜溜下來了。

當ta下來那一刻,你應該怎么說?
我對孩子說:
“我看到你在上面加油了10分鐘沒過去,但老師覺得你特別勇敢?!?br STYLE="padding: 0px; margin: 0px; max-width: 100%; box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word;" /> 孩子說:“???我勇敢什么?我沒過去?!?br STYLE="padding: 0px; margin: 0px; max-width: 100%; box-sizing: border-box; overflow-wrap: break-word;" /> 我說:“我注意到,你上去那一刻腿抖了,但你在最害怕10分鐘里面,不斷給自己加油,老師覺得你是真的勇敢?!?/SPAN>
孩子聽了這話,后背挺了起來,站直了,他看到了自己的勇氣。生活當中,沒有勇敢和懦弱完全對立的孩子。
孩子從懦弱到勇敢是一個過程,在達到之前,兩者都在。當兩者都在的時候,我們要看到勇敢的火苗一點一點升騰起來,強化它,勇敢就會變得越來越強大。

有一個著名的寓言故事。
一個年輕人問智者:我心中有兩匹狼一直在爭斗,一匹狼貪婪、兇猛、自私,另一匹狼勇敢、友愛、真誠,他們兩個每天都爭斗不休,你覺得誰會贏?
智者說:你喂食的那匹會贏。

孩子也一樣,身上總會有兩種力量,一個是好的力量,一個是不好的力量,你看到哪個力量,哪個力量就會贏。

當孩子在跨越挫折的時候,我們需要把對結果的關注,拉回到對過程的關注。
我們不能只看孩子是否成功,還要看到孩子堅韌性的增長,看到ta是否有新的發現、新的認識。
當孩子找到堅強的力量、智慧與方法,ta就會變得越來越強大。




04如何培養孩子的抗挫力?
總結起來,培養孩子的抗挫力,我們可以這樣做:
a、做不到時,看到孩子的“難”,看可以幫ta做什么;b、做不好時,看到矛盾中的變化契機;c、看到挫折的力量。
在孩子整個人生過程當中,真正讓孩子成長、有收獲的,可能恰恰就是ta經歷的挫折。
如同教育家黃素菲所說:看似幽暗的負面經歷,卻留下強韌的生命力,經驗深挖生命的河床,容納更充沛的水流。
我們要做的就是,在挫折過程中,幫助孩子獲得正面挫折的方法,幫助他成為最好的自己。

因為:誰也無法說服他人改變,因為我們每個人都守著一扇只能從內開啟的改變之門,不論動之以情或是曉之以理,我們都不能替別人開門。

 

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