加載中…
個人資料
William吳權林
William吳權林 新浪個人認證
  • 博客等級:
  • 博客積分:0
  • 博客訪問:1,300,518
  • 關注人氣:29
  • 獲贈金筆:0支
  • 贈出金筆:0支
  • 榮譽徽章:
相關博文
推薦博文
正文 字體大?。?a href="javascript:;" onclick="changeFontSize(2);return false;">大

減脂增??!身形暴瘦,詹姆斯增加肌肉,苗條詹沖擊第19個賽季

(2021-09-24 15:10:08)

詹姆斯是聯盟中最自律、最重視身體保養的球員之一。據報道,他每年花費在身體保養上的支出,接近一百萬美元??植赖木扌翘熨x,強大的自律屬性,還有科學的訓練保養方式,讓詹姆斯在36歲高齡仍然能夠保持如此出眾的競爭力。

減脂增??!身形暴瘦,詹姆斯增加肌肉,苗條詹沖擊第19個賽季

不過,誰也不能敵得過時光。在進入生涯尾聲以后,每一次訓練調整和傷病沖擊,都變得尤為重要了。

減脂增??!身形暴瘦,詹姆斯增加肌肉,苗條詹沖擊第19個賽季

據美媒報道,在詹姆斯生涯的第19個賽季開始后,人們將會見證一個“苗條詹”的出現。時間已經逼近訓練營開幕,湖人總經理佩林卡在訓練館再次遇到了詹姆斯。他直言目前詹姆斯的身材讓他眼前一亮,與過去2個賽季有著天壤之別。

減脂增??!身形暴瘦,詹姆斯增加肌肉,苗條詹沖擊第19個賽季

“我認為最特別的就是他的健康狀態。他明顯‘瘦’了很多。我們知道詹姆斯很喜歡研究偉大的球員,他會在每個賽季前為自己增添一些東西。我認為他到了生涯的這個階段,會做出更加精干的身材管理,這將會讓他的速度和爆發力更加出色?!?/font>

減脂增??!身形暴瘦,詹姆斯增加肌肉,苗條詹沖擊第19個賽季

據消息人士透露,詹姆斯雖然瘦了,但他的體重仍然會保持在250磅左右。因為他在休賽期的訓練方式,并不是單純的減肥,而是減脂增肌,加強身體內的肌肉纖維,提升整個人的體能,讓自己更加有耐力、有敏捷性。

減脂增??!身形暴瘦,詹姆斯增加肌肉,苗條詹沖擊第19個賽季

在職業生涯初期,詹姆斯曾經就是頂級運動素質的代表,他擁有年輕人普遍的速度和敏捷,也擁有強硬的力量。但隨著年齡增長和打法的變化,在熱火時期,詹姆斯的身型明顯更加寬厚,變身重型坦克,沖擊籃筐無往不利。如今,詹姆斯來到了生涯尾聲,他需要回到年輕時候的體型,更加苗條精干,以此來維護身體的健康。

減脂增??!身形暴瘦,詹姆斯增加肌肉,苗條詹沖擊第19個賽季

這兩年時間,身體天賦驚人的詹姆斯,也開始或多或少地經歷傷病困擾。無論是腹股溝、大腿肌肉、膝蓋還是腳踝的傷病,都與運動員的體重和靈活性有關。

值得一提的是,休賽期濃眉哥進行了增肌的訓練,以適應新賽季在內線的對抗,甚至可能會嘗試頂上五號位。如果新賽季兩位超級巨星可以保持健康,湖人將會是非常強勢的爭冠熱門。

0

閱讀 評論 收藏 轉載 喜歡 打印舉報/Report
  • 評論加載中,請稍候...
發評論

    發評論

    以上網友發言只代表其個人觀點,不代表新浪網的觀點或立場。

      

    新浪BLOG意見反饋留言板 電話:4000520066 提示音后按1鍵(按當地市話標準計費) 歡迎批評指正

    新浪簡介 | About Sina | 廣告服務 | 聯系我們 | 招聘信息 | 網站律師 | SINA English | 會員注冊 | 產品答疑

    新浪公司 版權所有

    美女被强奷到高潮视频免费